[【活动召集】]茂名义工健体课程第一期召集

为了让义工们的业余生活多元化，以及带动全体义工增强锻炼、健康体魄的意识，现茂名市义工协会聘请到茂名市公安局茂南分局特警大队的梁柳怡同志为义工教练，召集第一期义工健体课程，主要内容有“防身术”和“太极养生”:

活动时间:2016年3月12日早上9点半～11点半；

活动地点:新湖公园南门城中派出所后面的空地；

活动对象:对强身健体有兴趣的大人和小孩，温馨提示患有高血压、心脏病以及重疾的朋友要量力而行；

活动领队:咖啡13500079998，短号666

活动报名:发送短信“健体课程+姓名+电话”到13500079998（如不回复即报名成功！）

注意事项:

1. 衣着鞋袜以宽松舒适为主，自带替换衣物、毛巾和饮用水；

2. 参与活动的成员必须负责自身安全，来往的路上请注意交通安全；未成年人由同行监护人负责， 服从领队及教练安排。

教练简介：

梁柳怡，男，1986年8月生，广东茂名人，现在茂名市公安局茂南分局特警大队工作，中国武术四段，陈式太极拳第十四代传人，2008年曾获得散打冠军，2013年曾获得陈式太极拳老架二路金牌，公安局聘用实战教官，广东德弘教育科技研发有限公司技能教官总顾问，擅长徒手格斗，少林短棍，擒拿散打,太极养生等项目。

茂名市义工协会

2016年3月11日