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[健康教育] 心脏好不好，不能靠“感觉”！医生列出8条“硬指标”

很多人体检后，看到“心脏未见明显异常”就放心了。还有的人觉得自己心脏很健康，因为从来没有觉得不舒服。但真正危险的心脏问题，从来不是靠“感觉”发现的。在医生眼里，有8条“硬指标”直接关乎心脏健康——只要...

茂名网发表于 22 天前

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[健康教育] 吉嬷嬷国际母婴护理中心盛大开业

吉嬷嬷国际母婴护理中心盛大开业通稿经过精心的筹备，10月15日吉嬷嬷国际母婴护理中心盛大开业，到场的嘉宾精英汇聚纷纷向中心表示祝贺并寄予厚望！吉嬷嬷国际母婴护理中...

小木马发表于 1671 天前

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[健康教育] 月子产前

小羊发表于 1722 天前

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[健康教育] 急招前台、营养师、护士、月嫂、产康师……

小羊发表于 1749 天前

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[健康教育] 六创匠品牵头公益讲座“生命的认知”在银座国际举行

3月28号六创匠品第一场沙龙会的会务在银座国际举行。出席嘉宾六创集团执行董事柯宏伟、行政总裁车天霞、行政秘书长谭茹芸、市场总裁邹小颜、市场副总裁魏庆瑛、市场副总裁王旭光、市场助理罗碧燕、市场安装部经理...

小木马发表于 1856 天前

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[健康教育] 与宝付大叔共同怀念友人

　　人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，昨日傍晚，我迎着寒风，会见了昔日好友宝付大叔，一个比我年长九岁的好大哥，我们两个相约在一家室内的小饭馆用了个晚餐，这家小店使我们经常光顾的地方，特色菜是木火鳌鱼，点好菜...

李东发表于 1945 天前

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[健康教育] 你是哪种体质，决定你可能易生哪种病！判断、预防的方法都在这里了！

“治未病”，先了解自己体质，提前做好预防！“体质九分法”是中国工程院院士、国医大师王琦研究总结出的一套识别体质状态的方法，帮助人们了解自己的体质，积极预防疾病。为了便于记忆，方便使用，一首“体质辨识简...

蓝心发表于 1993 天前

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[健康教育] 动脉粥样硬化让你的血管加速衰老

动脉粥样硬化疾病成我国“头号杀手”，死亡率超癌症，动脉粥样硬化疾病是一系列动脉粥样硬化性疾病的统称，大名鼎鼎的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性肾脏疾病等都属于动粥疾病范畴。在世界范围内，动脉粥样硬化...

发表于 2502 天前

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[健康教育] 呵护家人健康，从营养师做起，公共营养师培训火热招生中！！

未来将更加重视营养健康发展为保障学生和教职工在校集中用餐的食品安全与营养健康，加强监督管理，教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会日前公布《学校食品安全与营养健康管理规定》，并于今年4月1日...

发表于 2507 天前

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[健康教育] 吃什么可以去黑眼圈，五种食物轻松去除

人们因为各种原因形成黑眼圈，留在脸上难看极了。但其实去除黑眼圈除了使用彩妆，还可以通过吃来解决。　那么？吃什么可以去黑眼圈？1、海带　　海带中含有铁，而铁质的结构是血红蛋白核心，补充适...

发表于 2510 天前

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[健康教育] 总掉头发，究竟缺啥？！

维生素虽然人体所需不多，但缺一点就会出问题，尤其现代人饮食结构多肉少蔬，加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行，容易导致维生素缺乏，引发疲劳、头晕、气促等各类症状。人体缺乏维生素后，身体还会发出其他“警报...

发表于 2516 天前

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[健康教育] 一直补钙却还缺钙，这是怎么了？

补了很多钙，但怎么没有用啊？我们正常人体内含钙约7001400克，99存在骨骼和牙齿中，1分散在全身各处：神经的传导，肌肉的收缩，血液的凝固，心脏的跳动，荷尔蒙的作用等。从钙在人体的含量可看出，构成我...

发表于 2520 天前

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[健康教育] 鸡脖鸡翅鸡屁股，鸡身上到底哪里不能吃？

鸡肉深受大家的喜爱，而且鸡的可食用部位也挺多的，吃的时候大家可能也会有些疑惑，比如鸡头、鸡屁股、鸡翅这些，都能吃吗？因为，经常听到说鸡的这个部位不能吃，那个部位不能吃，今天就一起来了解一下。 ...

发表于 2524 天前

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[健康教育] “好好吃饭的人，都不简单！”

《礼记》里说，饮食男女，人之大欲存焉。关于吃，并非我们所认为的柴米油盐，这里面，其实还大有学问。看一个人如何吃饭，就能大致看出他的生活方式和品质，甚至是为人的修养，处事的状态，以及其中所浸透的人生价...

发表于 2526 天前

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[健康教育] 血脂偏高，减不下来？试试看这6个办法

生活水平的不断提升，人们吃的东西也越来越多，越多越好了，都说“病从口入”，也是因为这样一些和血液有关的问题也越来越多了。高血脂也成了很多人的共同的问题，面对偏高的血脂我们该怎么办呢？1、多吃高...

发表于 2527 天前

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[健康教育] 西洋参你真的吃对了吗？29种食疗膳方，赶紧收藏！

西洋参，又名洋参、花旗参。西洋参是五加科多年生草本植物西洋参的干燥根，于18世纪初在加拿大南部发现，被称作美洲人参，主产于加拿大、美国及法国，它从西方国家漂洋过海来到中国，被国人称作西洋参，至今已有2...

发表于 2528 天前

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[健康教育] 入夏身体最怕这5件事

炎热的夏天到来了，理想中的夏天是凉风、泳池、西瓜，但现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬，而且一不留神还容易受到疾病的侵袭，那你知道夏季身体最怕什么吗？喝水最怕快由于气温高、出汗多，身体缺水速度也会加快，...

发表于 2531 天前

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[健康教育] 脾虚的症状有哪些？脾虚究竟该怎么调理

脾虚的症状有哪些？脾虚究竟该怎么调理？看完下文保证这些脾虚的问题统统解决。什么是脾虚？脾气不仅指的是所谓脾的实际器官，而是指整个消化系统和循环系统的各个方面。通常情况下，当脾气流动正常时，消化系统也会...

发表于 2548 天前

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[健康教育] 养生从早餐开始

“一日之计在于晨”，古人认为养生要讲究时间点，而一天中最早的养生时间点——辰时，就是开启每日健康的好时机。早养胃要怎么养？辰时，最佳养胃时间中医认为，辰时胃经当令，人体气血...

发表于 2549 天前

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[健康教育] 孕期缺铁影响宝宝智力？！吃好这三类食物，赶走缺铁性贫血

很多准妈妈怀孕之后，去医院做检查，常常被查出来贫血，医生就会建议补点铁。很多人就比较困惑了，为什么我不来月经了，反而更容易缺铁呢？其实，孕妈妈容易缺铁，有两个原因：一方面，孕妈要多储备一部分血液，供宝...

发表于 2552 天前

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[健康教育] 养生从早餐开始

“一日之计在于晨”，古人认为养生要讲究时间点，而一天中最早的养生时间点——辰时，就是开启每日健康的好时机。早养胃要怎么养？辰时，最佳养胃时间中医认为，辰时胃经当令，人体气血...

发表于 2553 天前

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[健康教育] 土豆就是最好的“药”，关键看你怎么吃！

土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。联合国最近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿，可能导致粮食危机。有的科学家认为，到那个时候，最有可能帮助人类渡过...

发表于 2554 天前

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[健康教育] 鸭肉的营养特性。

鸭肉的做法很多，最简单最有效的是煲汤，”老鸭汤”是中医里的滋补保养佳品，深谙养生之道的南方人都喜欢在秋冬喝鸭子煲的粥或汤，有益健康，延缓衰老。大多的畜禽都是幼小的鲜嫩，但是鸭却正好相反，老鸭肉比...

发表于 2567 天前

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[健康教育] 为什么现在，那么多人种百香果？百香果有什么功效与作用？

百香果不仅具有丰富的营养，而且具有广泛的功能和功能，以及重要的食品治疗价值。那么，你知道果子果的作用和作用吗？水果的营养价值是什么？谁能吃，谁不能吃？营养丰富的百香果百香果营养丰富，尤其...

发表于 2568 天前

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[健康教育] 眼药水正确的使用姿势！家庭必备！

深受各种眼病困扰的亲们，绝对少不了要用眼药水。那么，面对市面上各式各样的眼药水，如何来选择呢？怎样才能正确使用眼药水？1抗菌素类、抗病毒类、抗真菌类眼药水这类眼药水如氧氟沙星、妥布霉素等眼药水或眼膏，...

发表于 2569 天前

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[健康教育] 爱喝罗汉果？？

罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，这种成分不产生热量，是糖尿病、肥胖等不能吃糖的人的理想代替品；另外，它还具有清肺润肠、治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等功效。”人体清道夫：罗汉果1降血糖糖尿病是燥...

发表于 2571 天前

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[健康教育] 大豆+米=肉

提起补充蛋白质，人们潜意识里都会想到肉类（鸡鸭鱼等），但是其实谷物类的蛋白质利用率也不低。不同种类的植物蛋白质恰当搭配，生物利用率会高，其中最典型，在生活中常见的就是“大豆+谷物”...

发表于 2583 天前

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[健康教育] 女人吃什么补血最快？就是它......

大多女性存在这样的问题：血气凝结、堵塞，所以血液走的不畅快。多数人谈到补血，就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来，补血效果很慢。下面给大家介绍几种，补血快、让人皮肤嫩、衰老慢的东西。最牛的补...

发表于 2587 天前

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[健康教育] 【高考倒计时】这可能是最贴心的一份高考饮食指南

岁岁年年花相似年年岁岁人不同转眼又到高考毕业季那段曾经孤独，曾经拼搏的季节一个个背不完的英语单词一张张数不清的草稿纸一堆堆刷不完的测试卷一根根扔不完的笔芯成为了那个夏天独有的记忆没有花香没有恋...

发表于 2588 天前

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[健康教育] 鼻炎饮食

鼻炎饮食宜忌饮食适宜：1、宜吃蛋白质，维生素A、B含量丰富的食物。2、宜吃疏风清热、补益肺气的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议牛初乳白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸...

发表于 2589 天前

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